每期选择中外8 个左右选手，涵盖技能、体能、脑力等多个项目的极致挑战。节目在展示这些选手挑战各种不可能的任务和故事的同时，重点展现"挑战自我"和"认识自我"。<<

• 更新至20220515期

  了不起！舞社

  苏有朋 , 王霏霏 , 程潇 , 李永钦 , 赞多

• 更新至20220515期

  两天一夜第四季

  金钟民,文世允,Se-yoon,Moon,延政勋,金善浩

• 更新至20220515期

  喜剧大联盟

  申永一,郑仁英,刘相务,李国主,曹世镐,梁世灿,梁世亨,张度妍,朴娜莱,李相俊,金基旭,艺宰型,安英美,李世英,张东民

• 更新至20220516期

  名医话养生

  未知

• 更新至20220515期

  饥饿游戏2021

  孙协志,王仁甫,许孟哲

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  广东五虎之铁拳无敌孙中山

  钟镇涛,谭咏麟,彭健新,叶智强,陈友

• 更新至第5期加长

  追星星的人2

  吴奇隆,王耀庆,宋轶,郭俊辰,董思成

• 更新至12期

  王牌少年加载中第二季

  内详

• 更新至20220515期

  家师父一体

  李昇基,李相仑,陆星材,梁世亨

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  喜剧大联盟

  张东民,刘相务,李国主,曹世镐,罗海岭,王嘉尔

• 更新至20220516期

  圆桌什锦派

  窦文涛 嘉宾：马未都 李玫瑾 马家辉 马伊琍 潘采夫 张亚东 刘索拉 梁龙 周轶君 肖央

• 更新至第05期加更

  新游记

  岳云鹏,黄子韬,张若昀,林更新,王彦霖,陈飞宇

• 20220515期 全明星观察中
• 更新至20220515期 饥饿游戏[2022]
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• 更新至20220517期 朋友请听好第二季
• 9集全 国家宝藏 第三季
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